Фитнес Джампинг в Могилёве

https://vk.com/mogilevjumping JT-Fit (Jumping Trampoline Fitness) 10 причин заняться Джампингом: 1. Эффективный и увлекательный способ борьбы с лишними килограммами! 2. Укрепление голеностопных, коленных суставов. 3. Улучшение мышечного тонуса (в том числе и глубинных мышц тазового дна). 4. Профилактика плоскостопия и устранение его негативных последствий. 5. Тренировка вестибулярного аппарата. 6. Активизация обменных процессов в организме. 7. Безопасность для суставов 8. Замедляет старение ⃣ Занятия на батуте в течение 8 минут сравнимы с 3-километровой пробежкой, но без чрезмерной нагрузки на спину и коленные суставы. 10. 20 минут прыжков - это час, проведенный на стэпе. Запись по телефону: +375293913542 Евгения

Comments

Гульнара Арысбаева: 👍👍👍